Photos et vidéos

Vous pouvez voir une vidéo de la Qi'méya ci-dessous, ou la visualiser en haute qualité ici :

Comme vous voyez dans cette vidéo, au bout de quelques années de pratique, la Qi'méya peut devenir un sport très dynamique selon les envies du Qi'méyalli (sportif de Qi'méya). Par contre, soyez rassuré : vous commencerez avec des exercices et des jeux faciles, pour progresser ensuite dans la douceur et la détente vers des exercices plus complexes.

En tout cas, n'hésitez pas de venir essayer un cours gratuit !

Eté Oh Parc 2015

Ces photos ont été prises vers la fin de l'Eté Oh Parc au mois d'août. Vous pouvez voir ici que nous nous entrainons souvent en cercle et l'enseignant passe aider chacun individuellement.

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Paroles de sagesse

« L’équilibre, c'est se sentir à sa place. »

- Stephen Carrière

 

Poème de l’éveil

firefox La nature n’est pas un simple décors joli au regard. Si tu fermes les yeux, tu ressens mille présences. On ne vient pas écouter le silence dans la nature. On écoute le vent, la terre, la vie qui résonne et fourmille à nos oreilles.

Si un jour tu as perdu ton équilibre, que tu es dans le doute, trouve une forêt, cherche un tapis d’herbe ou de mousse, allonge-toi dessus, ferme les yeux, vide tes pensées, respire l’odeur de la terre, écoute la vie, adapte ta respiration aux battements de ton cœur, ressens les moindres recoins de ton corps et relâche un à un les muscles et les nerfs raidis par le temps.

Deviens oiseau au son du vent, deviens arbre parmi les arbres, deviens le vent qui bruisse dans le feuillage, deviens le cerf qui t’observe et que tu n’avais pas vu, deviens fleur, deviens ruisseau, écoute le chant des ancêtres.

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